Kursbeskrivelse
På våre kurs er det fokus på kvalitet, trivsel og sikkerhet slik at du skal være trygg når du skal ut på sjøen på egenhånd etter kurset.
Varighet: 16 timer
Prisen inkluderer Våttkort, lån av kajakk, vest, spruttrekk og åre. Er det den kalde årstiden får du også låne tørrdrakt slik at du holder deg god og varm. Har du egen kajakk anbefaler vi at du bruker den på kurset.
Sted og dato
Se nedtrekksmeny under påmeldingsskjema.
Tid
kl. 09.30–17.30 begge dager.
Pris
kr. 2.500,- Velg kurs i menyen under for påmelding.
Påmelding
Finn ditt kurs og meld deg på i påmeldingsskjema på siden her.
På Grunnkurs hav vil deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.
- Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
- Effektiv fremoverpadling
- Bakoverpadling og stopp.
- Sideveis forflytning av kajakken.
- Lavt støttetak.
- Styretak (bak).
- Sving (sveipetak og styretak).
- Ilandstigning.
- Sikring av kajakk etter ilandstigning
- Redningsteknikker
- Skadeforebygging
- Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres
- Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
- Generelt om friluftsliv og Allemannsretten
- Sporløs ferdsel