Er det på tide å ta steget videre? Aktivitetslederkurs på Hvaler
På dette kurset vil du lære å lære bort padleteknikker og å lede grupper på vannet. Etter bestått aktivitetslederkurs kan du planlegge og gjennomføre introduksjons- og grunnkurs, samt klubbturer i kjent og skjermet farvann.
Padleglede og gjensidig respekt for hverandre vil stå i fokus, og som på alle kurs fra Ut i det fri, så skal vi ha det gøy sammen og lære sammen.
Krav til deltagelse: Våttkort Grunnkurs Hav og Våttkort Teknikkurs Hav
Utstyr kan leies om du ikke har alt du trenger.
Sted og dato
Hvaler 11.-13. april 2025
Tid
kl. 18.00
Pris
kr. 3.300,-
Påmelding
Finn ditt kurs og meld deg på i påmeldingsskjema på siden her.
Ut i det fri har gleden av kunne tilby et Aktivitetslederkurs Hav med Veileder NPF Heidi Grimnes.
Hun er en anerkjent og dyktig havpadler som brenner for å veilede andre med deres egen personlige utvikling som padler/turleder/instruktør.
Heidi er Veileder i Norges Padleforund og er aktiv i grenene Hav, Kano, Elv, Packraft og Livredning, alle innenfor Våttkortsystemet. I tillegg er hun sertifisert guide i ISKGA (International Sea Kayak Guide Associaton) og Sea Kayak Leader i BC (British Canoeing).
Dette er et utvidet kurs som starter fredag ettermiddag og slutter søndag ettermiddag og gjennomføres som en tur med overnatting i telt. Dermed vil du også få masse god erfaring med friluftsliv i kajakk. Du må ha alt av utstyr selv, og du må være selvforsynt med mat og drikke for hele kurset. Det blir ikke anledning til å handle noe underveis.
Telt og annet friluftsutstyr kan leies av oss om du ikke har alt.
Det er kun seks plasser på dette kurset, så her gjelder det å være tidlig med påmelding.
Kurset vil bestå av en blanding av teorimomenter og praktiske øvelser og vil inkludere:
- Undervisningsmetoder
- Organisering
- Tilrettelegging for padlere med spesielle behov
- Treningslære
- Leker/aktiviteter
- Feilretting
- Navigasjon
- Hypotermi
- Grunnleggende kunnskap om symptomer og tiltak
- Førstehjelp
- Teknikk til 3 stjerner
- Gruppeledelse på vannet
- Øktplan og Risikoanalyse
Krav til deltakelse:
Det forutsettes at deltageren kan pensum fra grunnkurs og teknikkurs og at du er komfortabel i 3 stjerners forhold.
Behersker kamerat- og egenredning og kan utføre dette i opp til 3 stjerners forhold.
Ha god gruppeoversikt
Kunne navigere i skjermet og kjent farvann
Bør ha grunnleggende førstehjelpskurs
Loggført minst 10 turer.
Evaluering
Kurset er det første i kursstigen hvor man evalueres til «bestått eller «ikke bestått» etter endt kurs. Alle får en personliig samtale i etterkant.
Krav til utstyr på Aktivitetslederkurs:
Kajakk (utstyrt for å kunne gjennomføre redningsøvelser tilfredsstillende)
Flytevest (minst 50 N oppdrift)
Hjelm
Spruttrekk (må passe og ha stropp som er lett å få tak i under vann)
Åre (må være tilfredsstillende for en dagstur)
Ekstra åre
Tørrdrakt
10-12m taueline til kajakk (egnet til bruk i redningsoperasjoner)
Personlig bekledning (i henhold til helgens værmelding, vanntemperatur og forhold)
Enkelt førstehjelpsutstyr og reparasjonsutstyr
Ekstra varmt tøy
Mat (for ekstra kalorier og proteiner)
Vann (for hele helgen)
Termos (varm drikke må med)
Nødutstyr for personlig bruk
Ekstra sjokolade, nøtter eller snacks
Lommelykt/hodelykt
Lighter/fyrstikker
Vanntette sekker
Enkelt kart over området vi skal padle i (kan printes ut fra nettet)
Utstyr for å overnatte utendørs og lage mat for hele helgen