Kurset er for deg som skal ha ansvar for grupper ved vannaktiviteter eller ønsker kompetansebevis for livredning. Våre instruktører har gjennomgått Norges Livredningsselskaps instruktørutdanning. Kurset tar ca 3 timer, og vi holder det gjerne hos dere.
Pris fra kr. 5.000,- for grupper. (Instruktørens reiseutgifter kommer i tillegg)
Kurset gir kompetansebevis fra Norges Livredningsselskap.
Send oss en epost eller ring oss oss for en uforpliktende prat og tilbud på kurs.
Telefon: 473 18 343 Epost:kontakt@utidetfri.no 

Livredningskompetanse

Målsetting 

Sikre grunnleggende ferdigheter i forhold til planlegging av aktiviteter ved vann, selvberging og livredning. Kurset oppfyller kravene til deg som skal ha tilsyn med elever/barn ved aktiviteter i, på og ved vann.

 

Kurset

Kurset følger standardene til Norges Livredningsselskap og kravene til Utdanningsdirektoratet. Kurset foregår i hovedsak utendørs hvor det blir gjennomgang av forebyggende tiltak, HMS-arbeid, alarmplan og opplæring/repetisjon av livreddende førstehjelp. Det blir også trening på å gjøre gode risikovurderinger og på ulike drukningsforebyggende aktiviteter ved og i vannet. 

 

Elementer vi skal se på ute er: 

Bruk av alarmplanen

Risikovurdering av uteområdet

Ulike redningsteknikker

Obersvasjonsteknikker

Effektiv bruk av kasteline

Effektiv bruk av redningsbøye

Ilandføring av bevisst / bevisstløs person

Faren for nedkjøling

Ulike svømmeteknikker

Dykketeknikker

Søk etter savnet person

 

Kartlegging av livredningskompetanse

 

Med vanntemperatur over 15 grader

Iført skjorte og bukse (eller trøye og stillongs), utfør: 

Gå ut i vannet

Svøm 20 m på mage

Svøm 20 m på rygg

Dykk skulderdypt og hent opp noe fra bunnen

Ilandfør en person 20 m 

Gjennomfør hjerte- og lungeredning på øvelsesdukke

 

 

Med vanntemperatur under 15 grader

Iført skjort og bukse (eller trøye og stillongs), utfør:

Gå ut i vannet

Svøm 10 m på mage

Svøm 10 m på rygg

Dykk skulderdypt og hent opp noe fra bunnen

Ilandfør en person 10 m 

Gjennomfør hjerte- og lungeredning på øvelsesdukke