Ut i det fri

Midtsommar i Bohusläns vakreste skjærgård

Per Olav — Sun, 18 Oct 2026 11:12:07 +0000

Sted og dato

Mandag 23.juni kl 1100 - søndag 27.juni kl 1800

Skjærgården utenfor Fjällbacka med mulig besøk til Väderöerna

Pris

kr. 4.500,- inkluderer to guider på hele turen og en middag på restaurant midtsommaraften

Påmelding / informasjon

Send oss en epost på: info@utidetfri.no

Ring oss gjerne om du har spørsmål eller annet på

Tlf: 0047 993 00 468

Ut i det fri inviterer til kajakktur med svensk midtsommarfeiring

I løpet av fem dager vil våre erfarne og lokalkjente guider, Birgitte og Kim, ta dere med på en runde spekket med høydepunkter i noe av den vakreste skjærgården den Bohuslänske kysten i Sverige kan by på.

Vi starter og avslutter turen i pittoreske Fjällbacka. Herfra finnes det mange muligheter for herlige natur- og kulturopplevelser. Sjø og vær er med på å bestemme selve ruten og overnattingsstedene. I løpet av dagene vil vi sikte på flotte opplevelser gjennom padling i både åpent hav og skjermet padling i skjærgården.

Høydepunktene vi sikter mot er:

Väderöerna
-en egen liten skjærgård bestående av hundrevis av holmer og skjær ute i havet utenfor Fjällbacka. Her finnes i dag både vertshus og hotell, men tidligere var det bosted for fiskere og loser.

Fjällbacka
Vi padler inn til byen og får med oss en av årets viktigste dager i Sverige med midtsommarfeiring, maistang og middag på en lokal restaurant.

Andre høydepunkter som kan nevnes er Hamburgsund, Ingrid Bergmans Dannholmen, maritime ristninger, utkikksplasser, gamle gravplasser, labyrinter og masse mer.

Skjærgården, øyene, teltplassene og felleskapet på tur blir hovedfokuset og grunnmuren vi bygger turen på.

All detaljert informasjon om turen vil sendes påmeldte deltagere i god tid før turen. Du vil også bli invitert til et planleggingsmøte i forkant slik at vi blir kjent med hverandre og vi kan forberede oss i fellesskap.

Når:
23. juni kl 11:00 -27.juni kl 1800

Hvor:
Vi møtes i Fjällbacka senest kl 11:00 23.juni

Hvem passer det for:
Alle som er glad i friluftsliv, turpadling og som er komfortable i bølger opp mot 1 m og vind. Dagsetapper kan bli opp mot 20 km, men i rolig tempo. Du må kunne håndtere kameratredning både som redder og som den som blir reddet.

Fint om du har noe erfaring med friluftsliv, men guidene vil også bistå underveis med tips og råd med alt fra valg av teltplass til matlaging.

Hva trenger du: Utstyr for havkajakkpadling og overnatting/matlagning ute i skjærgården samt mat og drikke for hele turen. Kajakk, padleutstyr, og bekledning må være egnet for forholdene vi kan møte underveis. Har du ikke utstyr kan dette leies av oss. Vi går gjennom pakkeliste, utstyr og praktiske forberedelser sammen på planleggingsmøtet, slik at alle er godt forberedt før avreise.

Har du ikke utstyr kan dette leies av oss.

Antall deltagere: Maks 12 (minimum 5)

Pris: Nok 4.500,- pr person

Påmelding og/eller ev spørsmål, send epost til: info@utidetfri.no eller ring tlf +47 993 00 468

Velkommen på tur!

Kim Bomstad

Kim elsker friluftsliv og kajakk. Han vil du møte som instruktør og guide på kurs, turer og teambuilding. Han er veileder hav og har ETU ledelse Ung i kursstigen til Norges Padleforbund. Han har også Coastal Sea Kayak Award og Sea Kayak Leader Training i Paddle UK. Kim er en dyktig fotograf, har vært MC instruktør og har god erfaring med å organisere gruppeturer i inn- og utland.

Birgitte Wold Dahl

Birgitte padler mer enn de fleste og elsker både havkajakk og surfski. Hun kombinerer kajakk med friluftsliv og utforsker gjerne nye padleområder. Birgitte er aktiv i klubbmiljøet, trener 1 i surfski og veileder hav fra Norges Padleforbund.

Innlegget Midtsommar i Bohusläns vakreste skjærgård dukket først opp på Ut i det fri.

Rullekurs med Matt – 20.november

Per Olav — Sun, 04 Oct 2026 14:12:23 +0000

Sted og dato

Gaustadbadet, Manstad i Fredrikstad
Fredag 20.november kl 18:30 - 22:00

Påmelding

Tlf: 0047 993 00 468,

E-post: kurs@utidetfri.no

Pris

Kr. 1.900,-

Antall deltagere

Maks 4 personer

Matt Skuse holder holder et lite og personlig bassengkurs for deg som vil lære å rulle, få rulla til å sitte, eller ganske enkelt kjenne deg tryggere og mer komfortabel i kajakken.

Matt er en erfaren kajakk- og kanoguide og trener, med toppnivå kvalifikasjoner fra både britisk og norsk padleorganisasjon. Han har 30 års erfaring fra sjø- og elveoperasjoner i militære og redningsorganisasjoner, noe som danner grunnlaget for hans coaching filosofi.

Matt er en engasjert og deltakerorientert trener som trives spesielt godt med målrettet én-til-én-veiledning – og med den mestringsfølelsen som oppstår når man bryter barrierer, bygger gode grunnferdigheter og opplever reell fremgang.

Dette er et bassengkurs med maksimalt fire deltakere, slik at det blir god tid til individuell veiledning og praktisk trening.

Hvor vi starter, avhenger av hvor du er i padlereisen:
På vei mot din første rulle: Vi bygger gode grunnferdigheter og legger grunnlaget for den første rulla, med konkrete øvelser og ferdigheter du kan jobbe videre med etter kurset.

Klar for første rulle: Vi setter ferdighetene sammen og jobber mot din første selvstendige rulle.
Rulle på svak side: Vi bruker de samme prinsippene til å utvikle og etablere en trygg rulle på den siden du er minst komfortabel med.
Konsolidere en eksisterende rulle: Vi gjør rulla mer stabil og pålitelig, bygger selvtillit og forbereder deg på å ta ferdighetene ut av bassenget og over i den virkelige verden.
Ta med:
Egen kajakk – rengjør den gjerne før du tar den med i bassenget
Spruttrekk
Flytevest
Eventuelt maske som egner seg for bassengtrening
Egnet treningstøy for bruk i basseng
En tynn våtdrakt eller tettsittende overdel og bukse
Forbered deg gjerne litt før kurset. Jobb med bevegelighet og mobilitet i ukene før, og møt opp godt hydrert, opplagt og klar for å jobbe.
Målet er ikke bare å få deg rundt én gang. Målet er å bygge ferdigheter og forståelse som gjør at du kan fortsette å utvikle en trygg og pålitelig rulle.

Sted: Gaustadhallen i Manstad, Fredrikstad
Når: Fredag 20.november kl 18:30 - 22:00
Antall plasser: 4
Pris: Nok 1.900,- pr. person
Instruktør: Matt Skuse
Påmelding: kurs@utidetfri.no

Matt Skuse

Innlegget Rullekurs med Matt – 20.november dukket først opp på Ut i det fri.

Høstvandring på Koster

Per Olav — Thu, 03 Sep 2026 09:19:32 +0000

Vandringstur med mer

Bli med oss på noen herlige høstvandringer på Kosterøyene.

Sted og dato

Tur 1: Fredag 16.oktober- søndag 18.oktober 2026
Tur 2: Tirsdag 20.oktober - torsdag 22.oktober 2026
Tur 3: Fredag 23.oktober - søndag 25.oktober 2026

Påmelding

Send en epost til perolav@utidetfri.no for påmelding.

Ring oss gjerne på + 47 993 00 468 om du har spørsmål eller annet.

Pris

Fra NOK 2.900,- inkludert mat, overnatting og guide.

Ute i havet, vest for Strømstad ligger Sveriges kanskje vakreste øyrike, med hundrevis av øyer, holmer, og skjær. Fantastiske sandstrender og flotte granittklipper, kombinert med at dette er et av Sveriges mest solrike steder har gjort øyene til et attraktivt besøksmål og et eldorado for kunstnere, naturinteresserte, dykkere, båtfolk og kajakkpadlere.

Selve nasjonalparken er hjem for så mye som 12 000 arter – hvorav rundt halvparten befinner seg i havet og resten på holmer og skjær i området.

Hovedøyene Nord- og Sydkoster byr på vakker natur, flotte turområder og en helt unik atmosfære.

Begge øyene er perfekt å utforske til fots, langs stier og grusveier er det masse å se og oppleve.

Ut i det fri inviterer til en fellestur hvor vi opplever og utforsker på Nord- og Sydkoster sammen til fots. Øyene er perfekte for herlige vandringer. På to dager går vi to flotte turer med natur, kultur og historie. Vi bor i idylliske Grottan på Nordkoster, en av de eldste gårdene på Koster, bygget på slutten av 1800-tallet. Her har det vært både gårdsdrift og landhandel, men er i dag et nydelig feriehus.

På kveldene samles vi rundt langbordet i Grottan og nyter lokalproduserte middager – som ferske skalldyr fra Kosterhavet og lammekjøtt fra Sydkoster.

Program

Dag 1 – Ankomst og velkomstmiddag
Dere tar fergen til Kosterøyene på egen hånd, og vi anbefaler avgangen kl. 18:30, som ankommer Västra Bryggan kl. 19:20. På kaia blir dere møtt av turleder Per Olav, som tar dere med på en kort spasertur opp til Grottan. Vel fremme fordeler vi rommene før vi samles rundt langbordet til en hyggelig middag. Etterpå går vi gjennom programmet for de kommende dagene, og kvelden kan brukes til sosialt samvær – eller kanskje en stemningsfull kveldstur i nærområdet.

Dag 2 – Heldagstur på Sydkoster
Etter en god frokost og nistesmøring pakker vi sekken for en heldagsutflukt på Sydkoster. Turen er på ca. 15 kilometer og går gjennom varierte landskap langs stier og grusveier. Her får dere oppleve alt det beste Sydkoster har å by på, fra storslåtte utsikter til historiske steder.

På kvelden samles vi rundt langbordet i Grottan, der vertskapet har dekket bordet og serverer middag laget av lokale råvarer.

Dag 3 – Utforsk Nordkoster og øyrikets høyeste punkt
Dagen starter som dagen før, med frokost og nistesmøring, før vi legger ut på en ca. 10 kilometer lang tur på Nordkoster. Vi vandrer langs stier, grusveier og svaberg. Turen inkluderer en fantastisk utsikt fra Kosterøyenes høyeste punkt - "Högen". Etter turen takker vi for oss og vender hjem med minner for livet. Fergen går tilbake klokken 15:00, med ankomst Strömstad klokken 15:40.

Praktisk informasjon
Oppholdet gir en perfekt kombinasjon av aktivitet, naturopplevelser og sosialt fellesskap. Alle turene er tilrettelagt for å gi en variert og inspirerende opplevelse, uansett om du kommer for å nyte naturen, lære mer om øyrikets historie, eller bare slappe av i godt selskap.

Opplev det beste av Sveriges skjærgård – vi gleder oss til å ha deg med!

Priser:
NOK 2.900,- pr person i firesengsrom ("Röda rummet" med utsikt mot vest og mot hagen).
NOK 3.600,- pr person i enkeltrom ("Gula rummet" med utsikt mot Kostersundet). *
NOK 3.300,- pr person i dobbeltrom ("Gröna rummet" og "Rosa rummet").
NOK 2.900,- pr person i lite enkeltrom ("Blå rummet" som er en sovealkove med skråtak). *
* = Enkeltrommen har 140cm og 160 cm senger slik at det er plass til to. Man vil da få 30% Rabatt på plass nr to.

Prisen inkluderer:
To overnattinger i Grottan
2 frokost
2 middag
2 lunsj
Guide og reiseleder på hele turen.
To guidede turer.

Pakkeliste sendes ut i forkant.

Prisen inkluderer ikke fergen t/r Strømstad, drikke utover vann, reiseforsikring og avbestillingsforsikring.

Guide: Per Olav Eliassen

Alder: 58 år
Elsker friluftsliv og å ha med andre på tur Per Olav har jobbet med grupper og mennesker hele livet. Han er godt kjent på Kosterøyene, både til lands og til vanns og gleder seg til å vise frem disse perlene.
Erfaring med friluftsliv: Hele livet
Annet: Instruktør på turledelse i DNT, havkajakk, førstehjelp, livredning og dykking.

Innlegget Høstvandring på Koster dukket først opp på Ut i det fri.

Pinse og 17.mai 2027 i kajakk på Kosterøyene

Per Olav — Tue, 05 May 2026 08:57:43 +0000

Sted og dato

Fredag 14.mai kl. 1800 - mandag 17.mai kl. 1600

Påmelding

perolav@utidetfri.no

Tlf: 0047 993 00 468

Pris

Pris pr. person:

• Enkeltrom: 4.600,-
• Lite enkeltrom: 3.900,-
• Dobbeltrom: 4.300,-
• Firesengsrom: 3.900,-

Prisen inkluderer:
• Guide og turleder hele helgen
• 2 frokoster
• 2 matpakke-lunsjer
• 2 middager
• Overnatting i Grottan

Pinse og 17.mai i kajakk på Kosterøyene

– opplev Kosterhavet fra kajakken, bo godt og spis godt

Bli med på en herlig padlehelg i skjærgården med base i Villa Grottan på Nordkoster.

Dette er helgen for deg som liker å padle tur og vil oppleve Kosterhavets nasjonalpark på sitt kanskje aller vakreste: klart lys, frisk luft, stille viker og et landskap som akkurat er i ferd med å våkne til liv etter en lang vinter. Du slipper alt det praktiske – her får du komfortabel overnatting, gode måltider og innholdsrike dager ute i kajakk inkludert i prisen.

Kajakkene pakker vi på fastlandet fredag ettermiddag før vi krysser Kosterfjorden over til Syd-Koster. Været bestemmer hvordan turen går, men vi kan følge kysten nordover før vi glir inn i Kostersundet, som skiller Syd-Koster fra Nord-Koster. Her går vi i land og går den korte turen opp til Villa Grottan.

Det vil bli tre overnattinger i Villa Grottan, med all mat inkludert. Middag lager vi i fellesskap. Overnatting er i enkelt-, dobbelt- eller firesengsrom. Du må selv ha med personlig utstyr, klær og drikke utover vann

Du som har lyst til å være med bør ha padlet litt i moderate bølger og være komfortabel med dette og noe vind. Du må kunne utføre en kameratredning både som redder og en som blir reddet.

Om været setter begrensninger for å padle trygt over Kosterfjorden tar vi rutebåten over. Da vil det være lånekajakker tilgjengelig på Nordkoster uten ekstra kostnad.

Lørdag og søndag begynner med frokost og smøring av matpakke før vi padler ut for å oppleve noen av perlene i Kosterhavets nasjonalpark. Underveis blir det små stopp, snutter og anekdoter om Kosterøyenes historie, plante- og dyreliv, geologi og landskapet vi beveger oss gjennom. Etter en god dag ute vender vi tilbake til Grottan, hvor vi sammen lager en deilig middag og nyter hagen utover kvelden.

Mandag har vi en hyggelig 17.mai-frokost før vi pakker sammen og padler avgårde mot nye opplevelser. Det blir obligatorisk 17.mai is i en av havnene. Helgen rundes av på fastlandet på ettermiddagen.

Denne helgen passer for padlere som ønsker fine og innholdsrike dagsturer, men som vil kombinere naturopplevelsen med komfort, god mat og hyggelig fellesskap.

Pakkeliste sendes ut ved påmelding.

Pris inkluderer:

Overnatting i Villa Grottan fra fredag til søndag og alle måltider i helgen.

Pris fra NOK 3.900,- for hele helgen.

Turleder og kajakkguide er Per Olav Eliassen fra Ut i det fri. Per Olav som driver Ut i det fri, padler hele året og er lommekjent i skjærgården rundt Kosterøyene.

Send påmelding til perolav@utidetfri.no med navn, epost og telefonummer.

Ta gjerne kontakt med Per Olav på 993 00 468 om du har spørsmål eller annet.

Per Olav Eliassen

Alder: 58 år
Erfaring i kajakk: 15 år, turleder i DNT, Videregående kurs Hav og Veileder livredning i Norges Padleforbund, 3 + 4 stjerners kurs i Paddle UK.
Erfaring med friluftsliv: Hele livet
Annet: Instruktør på førstehjelp, livredning og dykking. Spesiell interesse for bushcraft og fiske i alle former.

Innlegget Pinse og 17.mai 2027 i kajakk på Kosterøyene dukket først opp på Ut i det fri.

Kosterøyene rundt med kajakk 2027

agata@storybold.no — Thu, 25 Jan 2024 12:40:47 +0000

Sted og dato

Fredag 28.mai kl 17.00-mandag 31.mai kl. 18.00.

Vi besøker Nord-Koster, Syd-Koster og flere av de små koselige øyene vest og syd for hovedøyene.

Pris

kr. 3.800,- inkluderer guide på hele turen, en overnatting på teltplassen på Nordkoster og en middag på restaurant på Koster.

Påmelding

perolav@utidetfri.no

Tlf: 0047 993 00 468

Vest i havet for Strømstad ligger kanskje Sveriges vakreste øyrike, med hundretalls av øyer, holmer, og skjær. Fantastiske sandstrender og flotte granittklipper, kombinert med at dette er et av Sveriges mest solrike steder har gjort øyene til et attraktivt besøksmål og et eldorado for kunstnere, naturinteresserte, dykkere, båtfolk og kajakkpadlere.

Selve nasjonalparken er hjem for så mye som 12 000 arter – hvorav rundt halvparten befinner seg i havet og resten på holmer og skjær i området. Vi kan nesten gi sel-garanti på denne turen.

Kajakkene pakker vi på fastlandet fredag ettermiddag før vi krysser Kosterfjorden over til Syd-Koster. Været bestemmer hvordan turen går, men vi kan følge kysten nordover før vi glir inn i og gjennom Kostersundet, som skiller Syd-Koster fra Nord-Koster. Videre går så ferden gjennom det eventyrlige øyriket.

Det vil bli tre overnattinger i telt, to på en øy og en på teltplassen på Nordkoster. Du må selv ha med telt, sovepose, vann, mat og alt som trengs for en helg i friluft. En av dagene går vi på en restaurant eller kafé på Koster.

Du som har lyst til å være med bør ha padlet litt i moderate bølger og være komfortabel med dette og noe vind. Du må kunne utføre en kameratredning både som redder og en som blir reddet. Om du ikke er så vant med friluftslivet så gjør ikke det noe, her kan vi lære underveis. Total padledistanse på turen kan bli opp mot 50 km.

Om været settter begrensninger for å padle trygt over Kosterfjorden vil turen gå i flotte områder inne på fastlandet.

Utstyr: Du må ha eget utstyr (Havkajakk) for padling og overnatting og være selvforsynt med mat og drikke for hele turen. Dette snakker vi mer om på planleggingsmøtet.

Har du ikke utstyr kan dette leies av oss. Komplett pakke med kajakk, åre, vest og spruttrekk koster 1.000,-, ferdig levert på oppmøtestedet.

Per Olav Eliassen

Alder: 58 år
Erfaring i kajakk: 15 år, turleder i DNT, Videregående kurs Hav og Veileder livredning i Norges Padleforbund, 3 + 4 stjerners kurs i det britiske kajakkforbundet.
Erfaring med friluftsliv: Hele livet
Annet: Instruktør på førstehjelp, livredning og dykking. Spesiell interesse for bushcraft og fiske i alle former.

Innlegget Kosterøyene rundt med kajakk 2027 dukket først opp på Ut i det fri.

Dalslands Kanal 2027

agata@storybold.no — Thu, 25 Jan 2024 12:04:22 +0000

Sted og dato

Dalslands Kanal mandag 5.juli - lørdag 10.juli 2027

Påmelding

perolav@utidetfri.no

Pris

kr. 6.900,- pr. person

Tillegg

Leie av kajakk, vest, åre og sprutrekk – Kr. 1.000,-
Leie av telt – Kr. 500,-
Leie av annet utstyr – pris på forespørsel.

Med kajakk i Dalslands Kanal

–En padleopplevelse gjennom vakre Dalslands kanal i Sverige.

I løpet av seks dager i juli vil du sammen med to erfarne guider padle gjennom vakre sjøer, kanaler, kulturlandskap, villmark og små byer på den svenske landsbygden. Vi kommer tett på fugle- og dyrelivet, og får gode muligheter for unike fotomuligheter.

Turen legges opp som en ekspedisjon med mye læring for deg som ønsker og passer både for deg som er nybegynner eller erfaren. Underveis på turen vil dammen se turplanlegging og valg av padleruter. Hver dag legger vi opp neste dag sammen som en gruppe. Total padledistanse vil være mellom 65 og 70 km, så du bør kunne padle inntil 20 km på en dag.

Vi starter i Bengtsfors, her padler vi nedover kanalsystemet mot Väneren. Underveis passerer vi flere sluser, noen padler vi forbi og noen sluser vi oss gjennom. Når vi nærmer oss Väneren padler vi gjennom de berømte slusene og akvedukten i Håverud. Et fantastisk ingeniørverk og et fantastisk skue. I Håverud nyter vi en bedre middag på en lokal restaurant. Her er det også store muligheter til en liten sightseeingtur på egenhånd.

Vel ute i Väneren vender vi kajakkene nordover før vi igjen padler inn i kanalsystemet og innsjøen Ånimmen. En vakker fiskerik innsjø hvor også deler av Ronja Røverdatter ble spilt inn. Til slutt krysser vi Ärrsjøen før turen ender i Fröskog. Her venter noen av bilene som tar oss tilbake til Bengtsfors.

Alle overnattinger foregår i eget telt, og deltagerne må være selvforsynt med mat, vann og utstyr underveis. Mulighet for handling på turen, men noe begrenset. Dette går vi igjennom på Teamsmøtet i forkant.

Oppmøte i Bengtsfors kl 1100 første dagen, og ferdige senest 1800 siste dagen.

Hva inkluderer prisen?
Seks dager på tur
Erfaren guide fra Ut i det fri
Alle slusekostnader der hvor vi sluser.
Alle kostnader i forbindelse med overnattinger (Naturvårdskortet).
Laminerte kart over hele padleruten.
En middag på restaurant i Håverud.

Hvem passer turen for?
Alle som drømmer om en liten ekspedisjon i kajakk. Nybegynner eller erfaren. Ingen krav til Våttkort, men du bør ha padlet litt og kunne padle inntil 20 km på en dag i moderat tempo. Det blir rolige og gode dager uten stress.

Annet: Alle deltagere samles til et Teamsmøte før avreise. Program og pakkelister sendes ut i forkant av dette.

Nils-Jørgen Kraft

Erfaring i kajakk: 15 år, turleder i DNT, aktivitetsleder (kursholder) i Norges Padleforbund.
Erfaring med friluftsliv: Hele livet
Annet: Dyktig førstehjelper, kystskipper og skipper på redningskøyte, fotoentusiast og glad i fiske i alle former

Innlegget Dalslands Kanal 2027 dukket først opp på Ut i det fri.