<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kurs Arkiver - Ut i det fri</title>
	<atom:link href="https://utidetfri.no/category/kurs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://utidetfri.no/category/kurs/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Mar 2026 15:41:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>nb-NO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/01/cropped-Logo-04-32x32.png</url>
	<title>Kurs Arkiver - Ut i det fri</title>
	<link>https://utidetfri.no/category/kurs/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Teknikk-, rulle- og redningsworkshop havkajakk</title>
		<link>https://utidetfri.no/teknikkworkshop/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=teknikkworkshop</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Per Olav]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 19:09:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kurs]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://utidetfri.no/?p=1031</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ut i det fri inviterer til teknikk- og redningsworkshop for deg som ønsker å trene på nettopp dette. Teknikktrening er viktig for effektive, trygge og morsomme padleturer. Har du gått kurs eller det er lenge siden du har padlet og trenger å friske opp litt, eller du ønsker et kritisk blikk og få gode råd&#8230;</p>
<p>Innlegget <a href="https://utidetfri.no/teknikkworkshop/">Teknikk-, rulle- og redningsworkshop havkajakk</a> dukket først opp på <a href="https://utidetfri.no">Ut i det fri</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fl-builder-content fl-builder-content-1031 fl-builder-content-primary fl-builder-global-templates-locked" data-post-id="1031"><div class="fl-row fl-row-fixed-width fl-row-bg-none fl-node-i3t5czs6orvf fl-row-default-height fl-row-align-center" data-node="i3t5czs6orvf">
	<div class="fl-row-content-wrap">
								<div class="fl-row-content fl-row-fixed-width fl-node-content">
		
<div class="fl-col-group fl-node-bo320qysgtx9" data-node="bo320qysgtx9">
			<div class="fl-col fl-node-fi84odc07u6k fl-col-bg-color" data-node="fi84odc07u6k">
	<div class="fl-col-content fl-node-content"><div  class="fl-module fl-module-rich-text fl-rich-text fl-node-95p0v1mxrj72" data-node="95p0v1mxrj72">
	<div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s">
<p>Ut i det fri inviterer til teknikk- og redningsworkshop for deg som ønsker å trene på nettopp dette. Teknikktrening er viktig for effektive, trygge og morsomme padleturer.<br />
Har du gått kurs eller det er lenge siden du har padlet og trenger å friske opp litt, eller du ønsker et kritisk blikk og få gode råd og tips for å bli enda bedre. Da er det akkurat dette du trenger.<br />
Dette er også en ypperlig helg for deg som ønsker å gå videre i våttkortstigen til teknikkurs, aktivitetslederkurs, Paddle UK kurs, eller du bare rett og slett vil utvikle deg.</p>
<p>Vi fokuserer på teknikker og redninger fra våttkort grunnkurs og teknikkurs, men også andre teknikker. Dette blir en helg full av moro, mestring og fellesskap. På stedet deler vi oss i ulike grupper ut fra hva den enkelte ønsker å trene på. Dagene bygger på hverandre, men du kan også være med på en av de.</p>
<p>Sted: Stranden ved Nes Camping på Jeløy i Moss (Kan endres ved feil vær)<br />
Når: Lørdag 30.mai og søndag 31.mai<br />
Pris: 2.500,- kr pr person for hele helgen. Ønsker du bare en av dagene kan du det også, da er det 1.400,- pr dag.<br />
Passer for: Deg<br />
Du må ha eget utstyr, men kan leie om du ikke har. Send oss en melding om hva du trenger så får du en god pris.</p>
<p>Vi setter opp en grill og serverer grillpølser. Ta med drikke selv, og ev annen mat om ønskelig.</p>
<p>Påmelding og/eller spørsmål: kurs@utidetfri.no eller tlf 993 00 468.</p>
<p>Det er også mulig å overnatte på Nes Camping i hytte eller telt. Da kontakt med Bente på 90 70 95 07 og si du skal på kurs med Ut i det fri. Så får du kanskje en hyggelig pris 🤩.</p>
<p>Velkommen!</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
			<div class="fl-col fl-node-1u9ybtwvi4ek fl-col-bg-color fl-col-small" data-node="1u9ybtwvi4ek">
	<div class="fl-col-content fl-node-content"><h4  class="fl-module fl-module-heading fl-heading fl-heading-text fl-node-nfdapl8oykmu" data-node="nfdapl8oykmu">
			Workshopen passer også for deg som planlegger å ta teknikkurs eller aktivitetslederkurs hav i 2026.	</h4>
<div class="fl-module fl-module-list fl-node-mb6fu4nedsl7" data-node="mb6fu4nedsl7"><div class="fl-list fl-list-regular" role="list">	<div role="listitem" class="fl-list-item fl-list-item-0">
		<div class="fl-list-item-wrapper">
			<h4 class="fl-list-item-heading"> <span class="fl-list-item-heading-text">Dato</span></h4><div class="fl-list-item-content"><span class="fl-list-item-content-icon"><span class="fl-list-item-icon"></span></span> <div class="fl-list-item-content-text"><p>Lørdag 30.mai og søndag 31.mai</p><p>Kl 1000 - kl 1600</p></div></div>		</div>
	</div>
		<div role="listitem" class="fl-list-item fl-list-item-1">
		<div class="fl-list-item-wrapper">
			<h4 class="fl-list-item-heading"> <span class="fl-list-item-heading-text">Hvor</span></h4><div class="fl-list-item-content"><span class="fl-list-item-content-icon"><span class="fl-list-item-icon"></span></span> <div class="fl-list-item-content-text"><p>Jeløy i Moss</p></div></div>		</div>
	</div>
		<div role="listitem" class="fl-list-item fl-list-item-2">
		<div class="fl-list-item-wrapper">
			<h4 class="fl-list-item-heading"> <span class="fl-list-item-heading-text">Påmelding</span></h4><div class="fl-list-item-content"><span class="fl-list-item-content-icon"><span class="fl-list-item-icon"></span></span> <div class="fl-list-item-content-text"><p>Påmelding til kurs@utidetfri.no eller tlf 993 00 468.</p><p>Velkommen!</p></div></div>		</div>
	</div>
	</div></div></div>
</div>
	</div>
		</div>
	</div>
</div>
</div><div class="uabb-js-breakpoint" style="display: none;"></div><p>Innlegget <a href="https://utidetfri.no/teknikkworkshop/">Teknikk-, rulle- og redningsworkshop havkajakk</a> dukket først opp på <a href="https://utidetfri.no">Ut i det fri</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vandringer på Koster 2026</title>
		<link>https://utidetfri.no/kostervandringer2026/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kostervandringer2026</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Per Olav]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 12:07:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kurs]]></category>
		<category><![CDATA[Reise]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://utidetfri.no/?p=992</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vandringstur med mer Bli med oss på noen herlige vårdager til Kosterøyene. Sted og dato Mandag 13. april - onsdag 15.april 2026 Påmelding Send en epost til perolav@utidetfri.no for påmelding. Ring oss gjerne på + 47 473 18 343 om du har spørsmål eller annet. Pris Fra NOK 3.300,- inkludert mat, overnatting og guide. &#160;&#8230;</p>
<p>Innlegget <a href="https://utidetfri.no/kostervandringer2026/">Vandringer på Koster 2026</a> dukket først opp på <a href="https://utidetfri.no">Ut i det fri</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fl-builder-content fl-builder-content-992 fl-builder-content-primary fl-builder-global-templates-locked" data-post-id="992"><div class="fl-row fl-row-fixed-width fl-row-bg-none fl-node-kmi6978lc451 fl-row-default-height fl-row-align-center" data-node="kmi6978lc451">
	<div class="fl-row-content-wrap">
								<div class="fl-row-content fl-row-fixed-width fl-node-content">
		
<div class="fl-col-group fl-node-0x4qflgwa3ys" data-node="0x4qflgwa3ys">
			<div class="fl-col fl-node-m67jkfh3by8r fl-col-bg-color fl-col-small" data-node="m67jkfh3by8r">
	<div class="fl-col-content fl-node-content"><div class="fl-module fl-module-list fl-node-8snehw5qx9vi" data-node="8snehw5qx9vi"><div class="fl-list fl-list-regular" role="list">	<div role="listitem" class="fl-list-item fl-list-item-0">
		<div class="fl-list-item-wrapper">
			<h3 class="fl-list-item-heading"><span class="fl-list-item-heading-icon fl-list-item-heading-left"><i class="fl-list-item-icon fas fa-walking" aria-hidden="true"></i></span> <span class="fl-list-item-heading-text">Vandringstur med mer</span></h3><div class="fl-list-item-content"> <div class="fl-list-item-content-text"><p>Bli med oss på noen herlige vårdager til Kosterøyene.</p></div></div>		</div>
	</div>
	</div></div><div class="fl-module fl-module-list fl-node-68blejtsd23r" data-node="68blejtsd23r"><div class="fl-list fl-list-regular" role="list">	<div role="listitem" class="fl-list-item fl-list-item-0">
		<div class="fl-list-item-wrapper">
			<h3 class="fl-list-item-heading"><span class="fl-list-item-heading-icon fl-list-item-heading-left"><i class="fl-list-item-icon far fa-map-marker-alt" aria-hidden="true"></i></span> <span class="fl-list-item-heading-text">Sted og dato</span></h3><div class="fl-list-item-content"> <div class="fl-list-item-content-text"><p>Mandag 13. april - onsdag 15.april 2026</p></div></div>		</div>
	</div>
	</div></div></div>
</div>
			<div class="fl-col fl-node-3gt2vhb9o7xe fl-col-bg-color fl-col-small" data-node="3gt2vhb9o7xe">
	<div class="fl-col-content fl-node-content"><div class="fl-module fl-module-list fl-node-xn9lqjz3caop" data-node="xn9lqjz3caop"><div class="fl-list fl-list-regular" role="list">	<div role="listitem" class="fl-list-item fl-list-item-0">
		<div class="fl-list-item-wrapper">
			<h3 class="fl-list-item-heading"><span class="fl-list-item-heading-icon fl-list-item-heading-left"><i class="fl-list-item-icon ua-icon ua-icon-Chat" aria-hidden="true"></i></span> <span class="fl-list-item-heading-text">Påmelding</span></h3><div class="fl-list-item-content"> <div class="fl-list-item-content-text"><p class="p3">Send en epost til <a href="mailto:perolav@utidetfri.no">perolav@utidetfri.no</a> for påmelding.</p><p>Ring oss gjerne på <a href="tel: +4747318343">+ 47 473 18 343</a> om du har spørsmål eller annet.</p></div></div>		</div>
	</div>
	</div></div><div class="fl-module fl-module-list fl-node-d65efw02pj9b" data-node="d65efw02pj9b"><div class="fl-list fl-list-regular" role="list">	<div role="listitem" class="fl-list-item fl-list-item-0">
		<div class="fl-list-item-wrapper">
			<h3 class="fl-list-item-heading"><span class="fl-list-item-heading-icon fl-list-item-heading-left"><i class="fl-list-item-icon fi-price-tag" aria-hidden="true"></i></span> <span class="fl-list-item-heading-text">Pris</span></h3><div class="fl-list-item-content"> <div class="fl-list-item-content-text"><p>Fra NOK 3.300,- inkludert mat, overnatting og guide.</p></div></div>		</div>
	</div>
	</div></div></div>
</div>
	</div>

<div class="fl-col-group fl-node-rob4w1yg5qas" data-node="rob4w1yg5qas">
			<div class="fl-col fl-node-6rmvthzug0wf fl-col-bg-color" data-node="6rmvthzug0wf">
	<div class="fl-col-content fl-node-content"><div  class="fl-module fl-module-rich-text fl-rich-text fl-node-f0l46qpzy2tc" data-node="f0l46qpzy2tc">
	<p>&nbsp;</p>
<p class="p1">Vest for Strömstad, ute i det åpne havgapet, ligger Sveriges kanskje mest idylliske øyrike. Dette naturparadiset består av hundrevis av øyer, holmer og skjær, omkranset av fantastiske sandstrender og majestetiske granittklipper. Med sin plassering i et av Sveriges mest solrike områder, er Kosterøyene et ettertraktet reisemål for naturelskere, kunstnere, dykkere, båtentusiaster og kajakkpadlere.</p>
<p class="p1">Hovedøyene, Nordkoster og Sydkoster, byr på enestående naturopplevelser, flotte turområder og en helt unik atmosfære. Øyene er skreddersydd for oppdagelser til fots, med et nettverk av stier og grusveier som tar deg gjennom spektakulære landskap og skjulte perler.</p>
<p>Har du lyst til å oppleve Kosterøyene på en ny måte? Vi inviterer til noen fine dager der du kan velge det opplegget som passer best for deg med Grottan som base, gode måltider laget av lokale råvarer, og den unike Koster-stemningen som ramme.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Denne gangen tilbyr vi tre ulike varianter:</strong></p>
<p>1️⃣ To guidede vandringer – vi utforsker både Nord- og Sydkoster, med historier om natur og kultur underveis, og et spennende besøk i Stefan Carlgrens sølvsmie.</p>
<p>2️⃣ Mer egentid – første dagen disponerer du tiden slik du selv ønsker (sykkeltur på Sydkoster? Lese og slappe av? Få unna jobb som henger over deg?) før vi tar deg med på en guidet vandring på Nordkoster siste dagen.</p>
<p>3️⃣ Smykkekurs + vandring – lag ditt eget smykke i Stefan Carlgrens verksted første dagen, og bli med på en guidet vandring på Nordkoster siste dagen (Tillegg for smykkekurs - Nok 1.000,-).</p>
<p>På kveldene samles vi rundt langbordet i Grottan og nyter lokalproduserte middager – som fersk fisk fra Kosterhavet og lammekjøtt fra Sydkoster.</p>
<p><img decoding="async" class=" wp-image-885 alignleft" style="font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif;" src="https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_6032-3-2-300x203.jpg" alt="" width="400" height="271" srcset="https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_6032-3-2-300x203.jpg 300w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_6032-3-2-1024x694.jpg 1024w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_6032-3-2-768x520.jpg 768w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_6032-3-2-1536x1041.jpg 1536w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_6032-3-2-2048x1388.jpg 2048w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></p>
<p><strong>Program</strong></p>
<p class="p1"><b>Dag 1 – Ankomst og velkomstmiddag<br />
</b><b></b>Dere tar fergen til Kosterøyene på egen hånd, og vi anbefaler avgangen kl. 18:20, som ankommer Västra Bryggan kl. 19:15. På kaia blir dere møtt av turleder Per Olav, som tar dere med på en kort spasertur opp til Grottan. Vel fremme fordeler vi rommene før vi samles rundt langbordet til en hyggelig middag. Etterpå går vi gjennom programmet for de kommende dagene, og kvelden kan brukes til sosialt samvær – eller kanskje en stemningsfull kveldstur i nærområdet.</p>
<p class="p1"><b>Dag 2 – Heldagstur på Sydkoster<br />
</b><b></b>Etter en god frokost og nistesmøring pakker vi sekken for en heldagsutflukt på Sydkoster eller smykkekurs hos Stefan. Turen er på ca. 15 kilometer og går gjennom varierte landskap langs stier og grusveier. Her får dere oppleve alt det beste Sydkoster har å by på, fra storslåtte utsikter til historiske steder. På smykkekurset vil du lære å lage et sølvsmykke i sølvsmien som er plassert i en over hundre år gammel sjøbod, alt av matrialer er inkludert.</p>
<p>Det er også mulig å bare ta dagen slik du selv ønsker den. Leie en sykkel, slappe av og lese en bok eller lignende.</p>
<p class="p1">På kvelden samles vi rundt langbordet i Grottan, der vertskapet har dekket bordet og serverer middag laget av lokale råvarer.</p>
<p class="p1"><b>Dag 3 – Utforsk Nordkoster og øyrikets høyeste punkt<br />
</b><b></b>Dagen starter som dagen før, med frokost og nistesmøring, før vi legger ut på en ca. 10 kilometer lang tur på Nordkoster. Vi vandrer langs stier, grusveier og over noen ulendte svaberg, og turen inkluderer en fantastisk utsikt fra Kosterøyenes høyeste punkt. Etter turen takker vi for oss og vender hjem med minner for livet. <span style="font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif;">Fergen går tilbake klokken 15:00, med ankomst Strömstad klokken 16:00.</span></p>
<p class="p1"><b>Praktisk informasjon<br />
</b><b></b>Oppholdet gir en perfekt kombinasjon av aktivitet, naturopplevelser og sosialt fellesskap. Alle turene er tilrettelagt for å gi en variert og inspirerende opplevelse, uansett om du kommer for å nyte naturen, lære mer om øyrikets historie, eller bare slappe av i godt selskap.</p>
<p class="p1"><b>Opplev det beste av Sveriges skjærgård – vi gleder oss til å ha deg med!</b></p>
<p><strong>Priser:</strong><br />
NOK 3.300,- pr person i firesengsrom.<br />
NOK 3.300,- pr person i lite enkeltrom (sovealkove).<br />
NOK 3.700,- pr person i dobbeltrom.<br />
NOK 4.000,- pr person i enkeltrom.</p>
<p>Prisen inkluderer:<br />
To overnattinger i Grottan<br />
2 frokost<br />
2 middag<br />
2 lunsj<br />
Guide og reiseleder på hele turen.<br />
To guidede turer.</p>
<p><strong>Pakkeliste sendes ut i forkant.</strong></p>
<p>Prisen inkluderer ikke fergen t/r Strømstad, drikke utover vann, reiseforsikring og avbestillingsforsikring.</p>
</div>
</div>
</div>
	</div>
		</div>
	</div>
</div>
<div class="fl-row fl-row-fixed-width fl-row-bg-none fl-node-u04g9jr3ihlm fl-row-default-height fl-row-align-center" data-node="u04g9jr3ihlm">
	<div class="fl-row-content-wrap">
								<div class="fl-row-content fl-row-fixed-width fl-node-content">
		
<div class="fl-col-group fl-node-vxngj7zr5itd" data-node="vxngj7zr5itd">
			<div class="fl-col fl-node-eslp8wh1zyo4 fl-col-bg-color fl-col-small" data-node="eslp8wh1zyo4">
	<div class="fl-col-content fl-node-content"><div class="fl-module fl-module-team fl-node-y24esufpg73o" data-node="y24esufpg73o">
	<div class="fl-module-content fl-node-content">
		
<div class="uabb-module-content uabb-team-wrap">
	<div class="uabb-team-member-wrap">
		<div class="uabb-team-image uabb-img-color-gray">
		<div class="uabb-module-content uabb-imgicon-wrap">		
					<div class="uabb-image
		 uabb-image-crop-square		" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
			<div class="uabb-image-content">
				<img decoding="async" class="uabb-photo-img wp-image-882 size-full" src="https://utidetfri.no/wp-content/uploads/bb-plugin/cache/IMG_4292-square.jpeg" alt="IMG_4292" title="IMG_4292" itemprop="image"/>
			</div>
		</div>

		</div></a>		</div> 
				<div class="uabb-team-content">
		<div class="uabb-team-name" ><h3 class="uabb-team-name-text">Guide: Per Olav Eliassen</h3></div><div class="uabb-team-desc"><span class="uabb-team-desc-text"><strong>Alder: </strong>57 år <br /><strong>Elsker friluftsliv og å ha med andre på tur </strong>Per Olav har jobbet med grupper og mennesker hele livet. Han er godt kjent på Kosterøyene, både til lands og til vanns og gleder seg til å vise frem disse perlene. <br /><strong> Erfaring med friluftsliv: </strong>Hele livet <br /><strong>Annet: </strong>Instruktør på turledelse i DNT, havkajakk, førstehjelp, livredning og dykking. </span></div>							<div class="uabb-team-social">
				<a class="uabb-team-icon-link uabb-team-icon-1" href="https://www.instagram.com/kayakvagabond/" target="_blank" rel="noopener"><div class="uabb-module-content uabb-imgicon-wrap">				<span class="uabb-icon-wrap">
			<span class="uabb-icon">
				<i class="ua-icon ua-icon-instagram-with-circle"></i>
			</span>
		</span>
	
		</div></a><a class="uabb-team-icon-link uabb-team-icon-2" href="https://www.facebook.com/perolav.eliassen" target="_blank" rel="noopener"><div class="uabb-module-content uabb-imgicon-wrap">				<span class="uabb-icon-wrap">
			<span class="uabb-icon">
				<i class="ua-icon ua-icon-facebook-with-circle"></i>
			</span>
		</span>
	
		</div></a><a class="uabb-team-icon-link uabb-team-icon-3" href="https://www.youtube.com/channel/UCaoTx4ByqbDNQPUGydymsww" target="_blank" rel="noopener"><div class="uabb-module-content uabb-imgicon-wrap">				<span class="uabb-icon-wrap">
			<span class="uabb-icon">
				<i class="ua-icon ua-icon-youtube-with-circle"></i>
			</span>
		</span>
	
		</div></a>				</div> 
					</div>
	</div>
</div>
	</div>
</div>
</div>
</div>
			<div class="fl-col fl-node-n1bsx86w3tdz fl-col-bg-color fl-col-small" data-node="n1bsx86w3tdz">
	<div class="fl-col-content fl-node-content"><div role="figure" class="fl-module fl-module-photo fl-photo fl-photo-align-center fl-node-fcxg8s0nta6z" data-node="fcxg8s0nta6z" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
	<div class="fl-photo-content fl-photo-img-jpeg">
				<img decoding="async" class="fl-photo-img wp-image-889 size-full" src="https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_4300-scaled.jpeg" alt="IMG_4300" height="2560" width="1920" title="IMG_4300" loading="lazy" itemprop="image" srcset="https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_4300-scaled.jpeg 1920w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_4300-225x300.jpeg 225w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_4300-768x1024.jpeg 768w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_4300-1152x1536.jpeg 1152w, https://utidetfri.no/wp-content/uploads/2024/11/IMG_4300-1536x2048.jpeg 1536w" sizes="auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px" />
					</div>
	</div>
</div>
</div>
	</div>
		</div>
	</div>
</div>
</div><div class="uabb-js-breakpoint" style="display: none;"></div><p>Innlegget <a href="https://utidetfri.no/kostervandringer2026/">Vandringer på Koster 2026</a> dukket først opp på <a href="https://utidetfri.no">Ut i det fri</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
